Φορτίσετε γρήγορα το smartphone ή το tablet σας

Οι "έξυπνες" κινητές συσκευές (smartphones και tablets) έχουν γίνει κάτι παραπάνω από απαραίτητες στις μέρες μας. Τόσο, που σε κάποιες περιπτώσεις τείνουν να γίνουν προέκταση του χεριού μας με ότι αυτό συνεπάγεται.

Πως να μειώσετε τον χρόνο φόρτισης σε κινητά και τάμπλετΟι επιλογές είναι αρκετές, με τις συσκευές που τρέχουν σε Android και ios (iphone, ipad) να είναι περισσότερο δημοφιλείς, ενώ ακολουθούν οι συσκευές Windows και Blackberry.

Για να δουλέψουν όμως αυτοί οι μικροί φορητοί υπολογιστές χρειάζονται ενέργεια την οποία αντλούν από μπαταρίες, οι οποίες με την σειρά τους χρειάζονται φόρτιση.

Μάλιστα επειδή συνήθως οι συσκευές αυτές έχουν μεγάλες απαιτήσεις, οι φορτίσεις είναι σχετικά συχνές.

Στην καλύτερη περίπτωση γίνονται κάθε 1-2 μέρες, ενώ υπάρχουν και απαιτητικοί χρήστες που φορτίζουν τις συσκευές τους ακόμη και 2 φορές την ημέρα!

Το πρόβλημα όμως δεν εντοπίζεται μόνο στην συχνότητα των φορτίσεων, αλλά και στη διάρκεια τους. Κι αυτό γιατί στις περισσότερες περιπτώσεις απαιτούνται πολλές ώρες πριν δούμε το πολυπόθητο 100%.

προγραμματίζουμε τις φορτίσεις μας όταν κοιμόμαστεΤο καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να προγραμματίζουμε τις φορτίσεις όταν δεν χρειαζόμαστε τις συσκευές μας,π.χ. όταν πέφτουμε για ύπνο.

Επίσης καλό θα ήταν, όταν αυτό είναι εφικτό, να πραγματοποιούμε πλήρεις κύκλους φόρτισης - αποφόρτισης.


Τι γίνεται όμως όταν θέλουμε να φορτίσουμε γρήγορα τη συσκευή μας για να την χρησιμοποιήσουμε π.χ. σε κάποιο επαγγελματικό ραντεβού;

Ας δούμε μερικά κολπάκια:

1. Πρώτον, απενεργοποιούμε όσα δίκτυα δεν χρειαζόμαστε όπως π.χ. το 3G, το wi-fi, το bluetooth, και το GPS.

Ασύρματα δίκτυα και φωτεινότητα οθόνης επηρεάζουν την φόρτισηΤα δίκτυα αυτά κυριολεκτικά "στεγνώνουν" την μπαταρία. Για ακόμη πιο γρήγορη φόρτιση προτείνεται να γυρίσουμε το κινητό ή το τάμπλετ μας σε λειτουργία πτήσης.

Έτσι κλείνουν όλα τα δίκτυα συμπεριλαμβανομένου και του απλού δικτύου κινητής τηλεφωνίας 2G με αποτέλεσμα η φόρτιση να επιταχύνεται αισθητά.

    Προσοχή! Στη λειτουργία πτήσης δεν μπορούμε να πραγματοποιήσουμε κλήσεις ή να ανταλλάξουμε μηνύματα!

2. Χαμηλώνουμε την φωτεινότητα της οθόνης μας στο ελάχιστο.

Αυτό βοηθά την φόρτιση καθώς μετά τα ασύρματα δίκτυα, η μεγαλύτερη κατανάλωση της μπαταρίας γίνεται από την οθόνη.

3. Αν θέλουμε ακόμη πιο γρήγορη φόρτιση τότε πρέπει να κλείσουμε τελείως το κινητό τηλέφωνο ή το tablet μας.

Συμβουλές για επιτάχυνση της φόρτισηςΣτην περίπτωση αυτή συνδέουμε τον φορτιστή στην υποδοχή και κατόπιν απενεργοποιούμε την συσκευή.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε, βέβαια, ότι οι παραπάνω συμβουλές αφορούν μόνο την επιτάχυνση της φόρτισης και όχι την ποιότητά της.

Έτσι κι αλλιώς όλες οι μπαταρίες έχουν συγκεκριμένη διάρκεια ζωής κάποιων πλήρων κύκλων φόρτισης - αποφόρτισης.

Πως να βρούμε πόσες θερμίδες καίμε με το περπάτημα;

Κάθε φορά που βρισκόμαστε σε δίαιτα ή σε φάση συντήρησης του σωματικού μας βάρους πολλοί από εμάς το ρίχνουμε στο περπάτημα.

Κι όχι άδικα μιας και πρόκειται για μία από τις πιο αποτελεσματικές μορφές αερόβιας άσκησης ιδανικές για να απαλλαγούμε από τις περιττές θερμίδες.

Τελικά όμως πόσες θερμίδες καίμε με το περπάτημα; Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει μια μοναδική απάντηση στην ερώτηση αυτή. Ας δούμε γιατί.

Από τι εξαρτώνται οι καύσεις που κάνουμε με το περπάτημα;

Γενικά υπάρχει μια μη γραμμική σχέση ανάμεσα στην ταχύτητα περπατήματος και στον ρυθμό καύσης θερμίδων.

Ουσιαστικά αυτό σημαίνει ότι το σύνολο των θερμίδων που καίγονται με το περπάτημα εξαρτάται τόσο από την απόσταση που διανύουμε όσο και από την ταχύτητα περπατήματος.

πόσο καίμε με το περπάτημα
Αυτό αντιτίθεται στον τρόπο υπολογισμού των θερμίδων που καίμε με το τρέξιμο, καθώς εκεί η απώλεια θερμίδων εξαρτάται μόνο από τη διανυόμενη απόσταση χωρίς να επηρεάζεται από την ταχύτητα τρεξίματος.

Γενικά το ποσό της ενέργειας που καταναλώνουμε περπατώντας εξαρτάται από μια σειρά παραγόντων. Οι παράγοντες αυτοί περιλαμβάνουν μεταξύ άλλων:

1) Το σωματικό μας βάρος

2) Την κλίση της επιφάνειας βαδίσματος

3) Την διανυόμενη απόσταση

4) Την ώρα βαδίσματος (για τον υπολογισμό της ταχύτητας).

Τα στοιχεία αυτά μπαίνουν σε σύνθετους μαθηματικούς τύπους και υπολογίζεται το ποσό των θερμίδων που καταναλώνεται.


Πως να βρούμε πόσες θερμίδες καίμε με το περπάτημα;
Γενικά να έχετε κατά νου ότι βάδισμα θεωρείται η δραστηριότητα με ταχύτητα από 1 μέχρι 7,5 χιλιόμετρα την ώρα.

Πάνω από αυτό το όριο θεωρείται τρέξιμο.

Εννοείται ότι όσο μεγαλύτερη είναι η κλίση της επιφάνειας και όσο υψηλότερη είναι η ταχύτητα βαδίσματος, τόσο περισσότερες θα είναι και οι θερμίδες που καταναλώνονται.

Σύγκρουση του ορθολογισμού με τις θρησκείες

Η σύγκρουση του ορθολογισμού των θετικών κυρίως επιστημών  με τα θρησκευτικά δόγματα  δεν είναι καινούργιο φαινόμενο.
Από την Ελληνική αρχαιότητα  υπήρξε προβληματισμός και αμφισβήτηση  των διαφόρων θεοτήτων.
Το ίδιο και κατά την αναγέννηση.
Τις παλιότερες όμως εποχές ο διάλογος γινόταν σε ένα πολύ μικρό κύκλο φιλοσόφων και επιστημόνων, και δεν ήταν εύκολο να απλωθεί σε μεγαλύτερα τμήματα της κοινωνίας λόγω και των διώξεων (ιερά εξέταση στην Δύση, Σκυθούπολη στην Ανατολή κλπ) από την εκκλησία των αμφισβητούντων την ορθότητα του δόγματος,  που λόγω της επιρροής που ασκεί η εκκλησία στα πιο καθυστερημένα τμήματα του πληθυσμού  μπορούσε να επιβάλλει την σιωπή (παράδειγμα του Γαλιλαίου στον μεσαίωνα κλπ)

Τις δυο τελευταίες δεκαετίες όμως μέσω του επιστημονικού-φιλοσοφικού διαλόγου, του τύπου, της τηλεόρασης και του Ίντερνετ όλο και διευρύνεται ο διάλογος και σε αυτό το ζήτημα, τόσο που αρχίζουν και εκτιμήσεις για το τέλος της επιρροής των θρησκειών.

Ο Αμερικανός φιλόσοφος Daniel Dennett συνηγορεί θεωρώντας πως σε 25 χρόνια από σήμερα οι θρησκείες δεν θα προκαλούν κανένα δέος στον κόσμο, αφού οι επιστήμες θα έχουν πείσει γι’ αυτό τους ανθρώπους.

Εξαιρετικά ελπιδοφόρα και η δημόσια δήλωση του Νομπελίστα φυσικού Steven Weinberg που δηλώνει ότι «πρέπει οι επιστήμονες να κάνουν τα πάντα προκειμένου να αδυνατίσουν την επιρροή των θρησκειών στην κοινωνία. Αυτή θα είναι ίσως και η μεγαλύτερη συμβολή τους στον πολιτισμό».

Εξαιρετικά εύστοχη και η διαπίστωση του  Richard Dawkins, εξελικτικού βιολόγου του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, που γράφει στο best seller του «η Πλάνη του Θεού», ότι η θρησκευτική πίστη είναι ένα υποπροϊόν της ανθρώπινης εξέλιξης: «παράγωγο ενός εξελικτικού ατυχήματος, παράλογο και κοινωνικά βλαβερό».