Όλες οι γυναίκες ονειρεύονται να έχουν όμορφα (ψηλά, αν είναι δυνατόν!) Σέξι πόδια.
Ακολουθούν οι κορυφαίες συμβουλές μας για να το κάνετε.
13 πράγματα που πρέπει να κάνετε για να έχετε σέξι πόδια
1) Κρέμα τα πόδια σας
Επειδή είναι καλό να έχουμε όμορφα πόδια, αλλά αν είναι μαλακά και μεταξένια, είναι ακόμα καλύτερο.
2) Ανακουφίστε τους αστραγάλους σας
Εφαρμόζετε ένα ψυκτικό τζελ - με εκχύλισμα μέντας, για παράδειγμα - για να μειώσετε το πρήξιμο και να καταπραΰνετε.
3) Επιλέξτε τις σκάλες
Αντί να πάρουμε το ασανσέρ, εκμεταλλευόμαστε όλες τις μικρές δυνατότητες για να ενισχύσουμε τα πόδια μας και να τα κάνουμε να λειτουργήσουν.
4) σηκώστε τα πόδια σας
Έχουμε συνηθίσει να διαβάζουμε ή να βλέπουμε τηλεόραση να σηκώνουν τα πόδια μας σε μια σειρά δέκα λεπτών.
5) Μια βόλτα με τα πόδια
Οσο πιό συχνά γίνεται. Κάνουμε μια βόλτα στην ώρα του δείπνου, σταθμεύουμε το αυτοκίνητό μας σε απόσταση τεσσάρων τετραγώνων, τρέχουμε τα καθήκοντα κ.λπ. Τριάντα λεπτά την ημέρα είναι το καλύτερο!
6) Αλλαγή θέσης
Δεν κάθεστε για πολλές ώρες χωρίς να σηκωθείτε. Κάνουμε διαλείμματα και αλλάζουμε στάση τακτικά.
7) Χρησιμοποιήστε λίγο ελαιόλαδο
Μερικές φορές την εβδομάδα, λιπαίνουμε ελαφρά τα πόδια μας. Μπορούμε ακόμη και να το εφαρμόσουμε στο ντους, να ξεπλυθεί και να στεγνώσει ως συνήθως, αλλά τα πόδια μας θα είναι πιο μαλακά και πιο λαμπερά ... σαν να είναι μαγικά.
8) Απολέπιση των ποδιών μας
Τείνουμε να παραλείψουμε την απολέπιση των ποδιών μας, αλλά είναι πολύ σημαντικό! Τότε ενυδατώνουμε!
9) Μασάζ
Κάνουμε μασάζ στα πόδια μας, πάντα από κάτω προς τα πάνω με μια σειρά πίεσης, τσιμπήματα, μικρές βρύσες και κυκλικά μασάζ.
10) Μαύρισμα χωρίς ανησυχία
Ακόμα και χωρίς τον ήλιο, μπορούμε να έχουμε ένα ελαφρύ μαύρισμα που δίνει στα πόδια μας μια πιο σέξι εμφάνιση.
Ανετα! Αναμιγνύουμε ένα αυτοκαθαριστικό με τη συνηθισμένη ενυδατική μας κρέμα.
Έτσι, αποφεύγουμε να αφήνουμε σημάδια, βολτ ή πορτοκαλί ραβδώσεις στο δέρμα μας!
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτόματο σπρέι μαυρίσματος, αλλά η εφαρμογή είναι πάντα μια λεπτή λειτουργία.
Αναμειγνύοντας λίγο self-tanner στην ενυδατική μας κρέμα καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους - με μια πιο έντονη πινελιά καθώς πλησιάζει το καλοκαίρι - μπορείτε να διασφαλίσετε ότι τα πόδια σας είναι μαυρισμένα χωρίς να πάτε ποτέ στη θάλασσα!
11) Χτίστε μύες των ποδιών στο γραφείο
Φέρνουμε μια μπάλα τένις και την βάζουμε ανάμεσα στα γόνατά μας και προσπαθούμε να την πιέζουμε όσο το δυνατόν περισσότερο.
12) Δώστε προσοχή στις κάλτσες και τα παπούτσια μας
Αυτό που φοράμε στα πόδια μας επηρεάζει τα πόδια μας.
Αποφεύγουμε να φοράμε κάλτσες που διακόπτουν την κυκλοφορία του αίματος και των οποίων τα ελαστικά φύλλα σημαδεύουν στα πόδια μας.
Επίσης, δεν συνιστώνται τακούνια που είναι πολύ ψηλά ή πολύ επίπεδα - και συνεχώς φορούν μία από αυτές τις δύο κατηγορίες παπουτσιών.
Είναι καλύτερο να αλλάξετε το ύψος της φτέρνας για τα καλύτερα πόδια!
Το «ιδανικό» ύψος της φτέρνας θα είναι περίπου 2 cm.
13) Χρησιμοποιήστε μια καλή μέθοδο αποτρίχωσης
Κάθε γυναίκα έχει τις προτιμήσεις και τις συνήθειες της αποτρίχωσης! Ωστόσο, φροντίζουμε να το χρησιμοποιούμε καλά, ώστε να μην τραυματίζουμε άσκοπα το δέρμα μας.
