Ο πόνος στη μέση είναι ιδιαίτερα ενοχλητικός και το καλύτερο που θα μπορούσαμε να κάνουμε για να ανακουφιστούμε είναι να ξεκουραστούμε για τουλάχιστον μία ημέρα στο κρεβάτι.
Επειδή, όμως, οι υποχρεώσεις συχνά μας αναγκάζουν να εργαστούμε, γίνεται ακόμη πιο επιτακτική η ανάγκη ανακούφισης από τον πόνο με την βοήθεια μιάς ζώνης υποστήριξης μέσης
Ωστόσο, μην ξεχνάτε ότι η αγωγή για την οσφυαλγία εξαρτάται από την αιτία του πόνου και είναι εξατομικευμένη.
Εάν, λοιπόν, διαπιστώσετε ότι τα μέσα που επιλέξατε δεν σας ανακουφίζουν τότε συνιστάται να πάρετε τη γνώμη ενός ειδικού.
Πολύ καλές ζώνες μέσης θα βρείτε ΕΔΩ
