Translate

Κυριακή 20 Απριλίου 2014

Λουλούδια και γλάστρες έξυπνες πανέμορφες λύσεις για να κάνετε χρήσιμα τα άχρηστα αντικείμενα




Άχρηστα  που υπάρχουν παντού φτιάχνου θαύμα
Έχετε σκεφτεί ποτέ τι θα μπορούσατε να φτιάξετε ? Με λίγη φαντασία και όρεξη μπορούμε να φτιάξουμε πανέμορφες και πρωτότυπες γλάστρες, που μπορεί να δίνουν στο σπίτι ή στον κήπο μας μια πιο ζεστή εικόνα, σίγουρα και μια οικονομική λύση, και θα'μαστε και περήφανοι γιατί τα φτιάξαμε μόνοι μας!!!

 Πάρτε ιδέες από τις φωτογραφίες που ακολουθούν...



















Σάββατο 19 Απριλίου 2014

Κάνει καλό στις γυναίκες να κοιμούνται γυμνές !!!



Μπορεί οι περισσότεροι για να ξαπλώσουν στο κρεβάτι τους να φορούν τις πιτζάμες τους και μάλιστα τους χειμερινούς μήνες και τις ζακέτες τους ή και τις κάλτσες τους, ωστόσο πολλές έρευνες κατά καιρούς αποδεικνύουν ότι η «συνήθεια» αυτή δεν έχει και πολλά οφέλη για την υγεία...
Ή καλύτερα το να κοιμάται κανείς γυμνός έχει πολλά θετικά για την υγεία.

Ενισχύονται οι ορμόνες της αντι-γήρανσης
Οταν η θερμοκρασία του δωματίου και του σώματος διατηρείται πάνω από τους 21 βαθμούς Κελσίου διακόπτεται η απελευθέρωση βασικών αντι-γηραντικών ορμονών καθώς και η αυξητική ορμόνη.

 Κοιμάστε καλύτερα και πιο βαθιά
Ερευνες έχουν δείξει ότι συγκεκριμένες μορφές αϋπνίας είναι συνδεδεμένες με την λανθασμένη θερμοκρασία του σώματος και την αδυναμία να κρυώσει αρκετά το σώμα έτσι ώστε να μπει σε ένα βαθύτερο στάδιο ύπνου.




 Αδυνατίζει και αποτρέπει τη συγκέντρωση λίπους στην κοιλιά
Οταν η θερμοκρασία του σώματος είναι πολύ υψηλή, η κορτιζόλη, η οποία ευθύνεται για το αίσθημα της πείνας στον οργανισμό αυξάνεται, με αποτέλεσμα να ξυπνάει κανείς πεινασμένος κάτι το οποίο δεν συμβαίνει όταν κοιμάται κανείς γυμνός και άρα η θερμοκρασία του σώματός του είναι χαμηλότερη.
 Επιπλέον, τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα, ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και την χοληστερόλη, αναστατώνουν τις κανονικές συνήθειες ύπνου, μειώνουν τη λίμπιντο και αυξάνουν την επιθυμία για ζάχαρη και υδατάνθρακες. Επίσης, συμβάλουν σε άλλες ορμονικές ανισορροπίες και παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του PMS, της στειρότητας, της νόσου του θυρεοειδούς και διαταραχές των σακχάρων στο αίμα.



 Το σεξ είναι καλύτερο
Ξαπλώνοντας δίπλα στο σύντροφό σας γυμνή, με τα σώματά σας να έρχονται σε επαφή, απελευθερώνεται η ορμόνη οξυτοκίνη η οποία και δημιουργεί τη σεξουαλική διέγερση. Επίσης, η ορμόνη οξυτοκίνη συμμετέχει στη σεξουαλική ανταπόκριση και τον οργασμό, εξουδετερώνει το άγχος και την κατάθλιψη και μειώνει την αρτηριακή πίεση.

 Κάνει καλό στον... κόλπο σας
Στον γυναικείο κόλπο υπάρχουν βακτήρια και μύκητες. Η υψηλή θερμοκρασία αντί να τα εξοντώνει, τα βοηθά να πολλαπλασιάζονται, κάτι που φυσικά δεν συμβαίνει όταν πέφτει είναι σε πιο φυσιολογικά επίπεδα