GYMFORM DUO ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΑΘΗΤΙΚΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΣΕΤ 2 ΤΕΜΑΧΙΩΝ

Ένα εκπληκτικό σύστημα διέγερσης των μυών που σας βοηθά αποτελεσματικά να αποκτήσετε χωρίς κόπο

  Το Gymform Duo βοηθά να αποκτήσετε τέλεια φυσική κατάσταση γυμνάζοντας αποτελεσματικά κάθε μυ ξεχωριστά, γιατί στοχεύει εκεί ακριβώς που θέλετε.

Το μυστικό είναι στην πρωτοποριακή του τεχνολογία και το δυνατό διπλό σύστημα διέγερσης μυών που στέλνει στους μυς πάνω από 100 εναλλασσόμενες δονήσεις το λεπτό.
Αυτό το διπλό σύστημα φέρνει και διπλά αποτελέσματα στους κοιλιακούς, την πλάτη, τα χέρια, τα πόδια, το στήθος.

Μπορείτε ακόμη να γυμνάσετε και μυς που δύσκολα άλλα όργανα θα έφταναν, όπως κάτω από τα μπράτσα, στο εσωτερικό των μηρών ή στα πλευρά και είναι ιδανικό για μηρούς και γλουτούς, γιατί βοηθά και στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

Εχει 6 προγράμματα και 10 κλίμακες έντασης από μικρές συσπάσεις έως έντονες κινήσεις και είναι σχεδιασμένο για τους μικρότερους αλλά και τους μεγαλύτερους μυς.

Απλά βάλτε το επάνω στους μυς που θέλετε να γυμνάσετε και πατήστε το κουμπί. Αυτό αρχίζει να προκαλεί συσπάσεις και να χαλαρώνει τους μυς.

Φαγητό στο δρόμο, σε όλο τον κόσμο

Το φαγητό στο δρόμο είναι μια συνήθεια που κυριαρχεί σε όλα τα μέρη του πλανήτη. Σας παρουσιάζουμε μερικές από τις πιο διάσημες αγορές φαγητού και τα πρωτότυπα εδέσματά τους.
Τσαϊ μέντας, Μαρόκο
Ποτήρια γεμάτα μέχρι το χείλος με μέντα και κύβους ζάχαρης, είναι έτοιμα για να υποδεχτούν το πράσινο τσάι του Μαρόκου. Το αφέψημα ανανεώνει το πνεύμα σε μια ζεστή μέρα στο Μαρακές, αλλά είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα κατασταλτικό της δίψας. Η προετοιμασία και η κατανάλωση του τσαγιού είναι μέρος του πολιτισμού του Μαρόκου και απαραίτητη εμπειρία για κάθε επισκέπτη.
Νυχτερινή αγορά Miaokou, Ταϊβάν
Τα κίτρινα φανάρια της αγοράς φωτίζουν εντυπωσιακά, μια σειρά από παραδοσιακά πρόχειρα φαγητά της Ταϊβάν, που συμπεριλαμβάνουν αλμυρές σούπες με noodles, ομελέτες με στρείδια, σαλιγκάρια κα. Μετά το φαγητό όλοι δοκιμάζουν μια φρουτώδη παγωμένη μπάλα από μάυρο δαμάσκηνο που είναι η τοπική σπεσιαλιτέ.
Dumplings στη Σαγκάη, Κίνα
Είναι το αγαπημένο σνακ της πόλης. Εκατοντάδες μικροπωλητές προσφέρουν τηγανητά dumplings σε διάφορες γεύσεις και συνδυασμούς.

Noodles στη Μπανγκόκ, Ταϊλάνδη
Το άρωμα που αναδύεται από τις μιρές φορητές κουζίνες των πλανόδιων σεφ είναι πολλές φορές ακαταμάχητο και δύσκολα κάποιος αντιστέκεται στο να δοκιμάσει μια απολαυστική μερίδα noodles με λαχανικά, κοτόπουλο ή άλλα υλικά.
Έντερα κοτόπουλου, Φιλιππίνες
Έντερα κοτόπουλου σε …σουβλάκι, μαριναρισμένα και στη συνέχεια ψητά ή τηγανητά. Το σνακ σερβίρεται συνήθως με γλυκιά, ξινή ή καυτερή σάλτσα.
Πίτα γύρος, Ελλάδα
Τα λόγια είναι περιττά. Πολλές πολυεθνικές αλυσίδες fast food έχουν παραδώσει τα όπλα στη μάχη με το αγαπημένο φαγητό πολλών Ελλήνων.
Ακρίδες, Κίνα
Ενα σνακ παντελώς ξένο με τη δυτική κουλτούρα αλλά ιδιαίτερα δημοφιλές στους λαούς της Ασίας. Η θέα και μόνο ενός σουβλακίου με ακρίδες μας προκαλεί αποστροφή ωστόσο τα έντομα είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και συνιστώνται από τον ΟΗΕ!!!.
Σάντουιτς Banh Mi, Βιετνάμ
Είναι κλασσικά σάντουιτς με γαλλική μπαγγέτα και διάφορους συνδυασμούς υλικών από λαχανικά ή κρέας. Παρά το ότι είναι κοινό φαγητό, στο Βιετνάμ είναι τόσο διαδεδομένο που είναι καθημερινή συνήθεια.
Λουκάνικα, Γερμανία
Λουκάνικα υπάρχουν παντού, στη Γερμανία όμως θα βρούμε μόνο τα καλύτερα. Η κατανάλωσή τους είναι ευρέως διαδεδομένη και θα τα βρείτε παντού. Φυσικά είναι ο τέλειος μεζές για μια γερμανική μπύρα.
Ceviche, Περού
Είναι ένα έδεσμα διάσημο σε ολόκληρη τη λατινική Αμερική. Είναι ένα μείγμα θαλασσίνών, μεγειρεμένων σε χυμό lime ή κίτρου.
perierga.gr

Οι 10 εντολές του σεξ: Mήπως τις καταπατάς;

Οι 10 εντολές του σεξ…


1. Ποτέ μα ποτέ μην σηκώσεις το τηλέφωνο:
Είναι από τους κανόνες ευγενείας στο σεξ αλλά πολλοί τον ξεχνούν. Είναι προφανές πως ένα κινητό που χτυπά δεν θα σε αφήσει να χαρείς τον οργασμό. Είναι επίσης προφανές πως ο κανόνας ισχύει και για τον παρτενέρ σου γιατί δεν είναι και πολύ ευγενικό να του χαρίζεις ένα ωραίο στοματικό με κόπο και λίγο πριν τον πνιγμό κι εκείνος να μιλά στα τηλέφωνα!
2. Ποτέ μα ποτέ μην πεις το λάθος όνομα: Εντάξει, ας μπερδευτείς οπουδήποτε αλλού εκτός από το κρεβάτι. Όσες εξηγήσεις και να δώσεις, το κρίμα θα μείνει!
3. Ποτέ μα ποτέ μην υποδύεσαι κάποια άλλη:Τούτος ο κανόνας έχει την μοναδική εξαίρεση να έχετε συμφωνήσει πως θα υποδυθείτε κάποιο ρόλο στο σεξ για χάρη μιας φαντασίωσής σας. Σε κάθε άλλη περίπτωση, το να υποκριθείς πως είσαι κάποια άλλη στο σεξ, μόνο προβλήματα μπορεί να σου φέρει! Για παράδειγμα, αν το παίξεις ειδική στα sex toys ή στο τρίο, μην απορήσεις αν βρεθείς με έναν δονητή ή έναν τρίτο στο κρεβάτι σου!
4. Ποτέ μην υποδύεσαι τον ακροβάτη στο κρεβάτι:Πίστεψέ μας, δεν θα του χαρίσεις ηδονή επειδή θα τρελαθείς να αλλάξετε στάση κάθε 5 δευτερόλεπτα ή να εφαρμόσετε ολόκληρο το Κάμα Σούτρα σε μια βραδιά.
5. Ποτέ μην υποκρίνεσαι:γιατί στην τελική, ποιόν βλάπτεις; Εσένα την ίδια.
6. Ποτέ μην παριστάνεις τη Μαρία της σιωπής: κι εδώ ισχύει η εξαίρεση εφόσον έχετε αποφασίσει να το κάνετε απλά και βουκολικά. Κατά τα άλλα, το να φοβάσαι πως θα τον ξενερώσει ή θα τον παραξενέψει ένα βηχαλάκι σου, ένας περίεργος ήχος πάνω στην τριβή. Άνθρωποι είμαστε, ανθρώπινους ήχους κάνουμε!
7. Ποτέ μην τον ανάψεις για να τον σβήσεις: με άλλα λόγια αν δεν είσαι 15 χρονών αλλά ενήλικη με θέλω και σοβαρότητα, μην παίξεις μαζί του απλά για να τον ανάψεις, χωρίς να μπεις σε διαδικασία σεξ μαζί του.
8. Ποτέ μην εμφανίζεσαι με βράκα της γιαγιάς μπροστά του: είπαμε, και οικειότητα να έχεις και ξαφνικά να βρεθήκατε και πλυντήριο να έχεις βάλει, καλύτερα να εμφανιστείς μπροστά του γυμνή, παρά με ξενέρωτα εσώρουχα!
9. Ποτέ μην αμελείς τη δύναμη ενός φιλιού: σεξ χωρίς φιλί, φαγητό δίχως αλατοπίπερο. Ακόμα κι αν υπάρχουν στάσεις που δεν το ευνοούν, ένα φιλάκι μετά την επαφή, θα κάνει το δέσιμό σας μεγαλύτερο.
10. Ποτέ μην είσαι απόλυτη στο σεξ: δεν γίνεται να μεγαλώνεις, να κάνεις σχέσεις και να επιμένεις πως όσα κάνεις ήδη στο κρεβάτι είναι αρκετά. Πάντα υπάρχει κενό για κάτι νέο που μπορείς να μάθεις, μια νέα εμπειρία στο σεξ που μπορείς να έχεις, μια νέα στάση για να την δοκιμάσεις.