ΜΑΞΙΛΑΡΙ ΜΑΣΑΖ

 

Για ένα μαξιλάρι μασάζ με ενσωματωμένο σύστημα μασάζ δύο ταχυτήτων!

Βοηθάει στην ανακούφιση από την ένταση και τον πόνο!

Δυνατότητα πανελλαδικής αποστολής! 

Στην καλύτερη τιμή της αγοράς!

Λίγα λόγια

ΜΑΞΙΛΑΡΙ ΜΑΣΑΖ

Μαξιλάρι με ενσωματωμένο σύστημα μασάζ δύο ταχυτήτων (Low-High),που βοηθά στην ανακούφιση από την ένταση και τον πόνο.

Ορθοπεδικά  σχεδιασμένο του προσφέρει εξαιρετική υποστήριξη σε μέση και πλάτη.

Χρησιμοποιήστε το κατά την οδήγηση για να χαλαρώσετε τους μύες της πλάτης και την βελτίωση της στάσης του σώματος.

Τοποθετήστε το πίσω από το λαιμό και τους ώμους,για να ανακουφιστείτε από το πιάσιμο των μύων ή τους πόνους του αυχένα.

Επίσης ακουμπίστε τα πόδια σας για να τους προσφέρετε ένα χαλαρωτικό μασάζ μετά την κούραση της ημέρας. 

Είναι κατασκευασμένο από αφρώδες πολυεστερικό υλικό με υφασμάτινo κάλυμμα που αναπνέει.

Λειτουργεί με δύο μπαταρίες AA (δεν περιλαμβάνονται) ώστε να μπορείτε να το απολαύσετε οπουδήποτε.

Διαστάσεις:38x30x7 εκατοστά

Βάρος:0,28kg

 Αγορά εδώ

Μιά μεγάλη φωνή, με πάθος, ερμηνεία, έκφραση, Lara Fabian

Η Lara Fabian ή με το πραγματικό της όνομα Crokaert Lara γεννήθηκε στις 9 Ιανουαρίου του 1970 στις Βρυξέλλες, στο Βέλγιο.
Ζει στο Μόντρεαλ.


 Έχει ερμηνεύσει τραγούδια στα Ισπανικά, στα Πορτογαλικά, στα Ρώσικα, στα Ελληνικά και στα Γερμανικά. Έχει πουλήσει πάνω από 18 εκατομμύρια δίσκους παγκοσμίως.
Μετά τη γέννησή της στο Βέλγιο, ταξίδεψε τα πρώτα έξι χρόνια της ζωής της, με τους παππούδες της στη Σικελία (Ιταλία). Στη συνέχεια επέστρεψε στη γενέτειρά του Βελγίου όπου άρχισε την καριέρα της. Από την ηλικία 14 ετών, ήδη εκτελούσε τραγούδια σε μικρές αίθουσες στο Βέλγιο με τον πατέρα της, ο οποίος είναι κιθαρίστας.
Κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του 1980, η Fabian λαμβάνει μέρος σε μια σειρά από ευρωπαϊκές διοργανώσεις, κερδίζοντας πολλά βραβεία. Κυκλοφόρησε το πρώτο single της, “L’est en Aziza pleurs” / “Il y avait” το 1986. Και τα δύο τραγούδια γράφτηκαν από τον Marc Lerchs ως φόρο τιμής στον Daniel Balavoine.

 Το 1988, το τηλεοπτικό κανάλι RTL στο Λουξεμβούργο την προσκαλεί να εκπροσωπήσει τη χώρα στο 33ο Διαγωνισμό Τραγουδιού της Eurovision, που πραγματοποιήθηκε το ίδιο έτος στο Δουβλίνο, στην Ιρλανδία. Το τραγούδι ήταν σύνθεση του Jacques Cardona και Alain Garciac, με τίτλο Croire (Trust) που έφτασε στη τέταρτη θέση. Το single έγινε παρ’ όλα αυτά μεγάλη επιτυχία σε όλη την Ευρώπη, πουλώντας σχεδόν 500.000 αντίτυπα. Έτσι ξεκίνησε και η διεθνής καριέρα της.

Το 1990, μαζί με τον συνεργάτη της Rick Allison μετακόμισε στο Μόντρεαλ του Καναδά για να ξεκινήσει καριέρα στη Βόρεια Αμερική. Δημιούργησαν τη δική τους δισκογραφική και εκδοτική εταιρεία, Clandestines Productions.
Τον Αύγουστο του 1991, το ντεμπούτο άλμπουμ της Lara Fabian, κυκλοφόρησε στον Καναδά και πούλησε πάνω από 100.000 αντίτυπα. Το άλμπουμ έγινε χρυσό το 1993, και πλατινένιο το επόμενο έτος. Η επιτυχία των singles “Le jour où tu partira”, “Les murs”, και “Qui pense à l’amour” της χάρισαν μεγάλη αναγνωρισιμότητα. Έλαβε πολλές υποψηφιότητες στα βραβεία ADISQ το 1993, και σε μια δημοσκόπηση που δημοσιεύθηκε την ίδια εποχή ψηφίστηκε ως “Πολλά υποσχόμενη τραγουδίστρια στο Κεμπέκ”.

Η συνεχείς περιοδείες της στο Κεμπέκ βοήθησαν το άλμπουμ της Carpe diem (1994) να γίνει διεθνώς γνωστό. Έγινε χρυσό τρεις εβδομάδες μετά την κυκλοφορία του, και τρία singles που συμπεριλαμβάνονταν στον δίσκο: “Tu vas t’en”, “Si tu m’aimes”, και “Leila” έγιναν τεράστιες επιτυχίες. Το επόμενο έτος, το άλμπουμ έγινε τριπλά πλατινένιο.

Η επιτυχία του Carpe diem αναγνωρίστηκε το 1995 στο γκαλά ADISQ. Η Fabian έλαβε δύο βραβεία Félix: για “Καλύτερη Εμφάνιση της Χρονιάς” και “Καλύτερη τραγουδίστρια της Χρονιάς”.
Το 1996, η Walt Disney Studios Fabian της έκανε πρόταση να δώσει τη φωνή της στον χαρακτήρα της Esmeralda στη γαλλική εκδοχή της ταινία κινουμένων σχεδίων Η Παναγία των Παρισίων. Η Disney επίσης συμπεριέλαβε τη γαλλική εκδοχή του τραγουδιού της “Que Dieu aide les exclus” για το αγγλικό soundtrack της ταινίας.

Μετά την επιτυχία του Carpe diem, η Fabian υπέγραψε συμβόλαιο με τη γαλλική δισκογραφική Polydor, με την οποία κυκλοφόρησε τον Ιούνιο του 1997 το Pure, το οποίο έκανε πωλήσεις πάνω από δύο εκατομμύρια αντίτυπα στη Γαλλία και έγινε πλατινένιο σε λιγότερο από δύο εβδομάδες. Ξεχώρισαν τα singles “Tout”, “Je t’aime”, “Humana”, καθένα από τα οποία πούλησε πάνω από ένα εκατομμύριο αντίτυπα, και to “La Difference”.

Το άλμπουμ κέρδισε ένα βραβείο Félix ως το “Δημοφιλές άλμπουμ της χρονιάς” για το 1997 στο γκαλά ADISQ και ήταν υποψήφιο για δύο βραβεία Juno για τη κατηγορία “Best Selling γαλλικών άλμπουμ”, καθώς και για τη Fabian ως “Καλύτερη τραγουδίστρια”.
Τον Φεβρουάριο του 1998, η Fabian κέρδισε το βραβείο “Ανακάλυψη της χρονιάς” κατά τη διάρκεια του Γκαλά Victoires de la Musique. Επίσης, το 1998, με την Polydor κυκλοφόρησε το Carpe diem στην Ευρώπη, εξασφαλίζοντας διεθνή φήμη της.
Τον Νοέμβριο του 1998, έλαβε το βραβείο Félix ως Καλλιτέχνης με τη εγαλύτερη δημοτικότητα εκτός του Κεμπέκ” στο ADISQ Gala. Τον Δεκέμβριο, ψηφίστηκε ως “Ανακάλυψη της Χρονιάς” από το περιοδικό Paris Match, που την έβαλε στο εξώφυλλό του για να το τονίσει.
Τον Μάρτιο του 1999, κυκλοφόρησε το πρώτο live άλμπουμ της, με την ονομασία Live, το οποίο εκτοξεύτηκε στη κορυφή των γαλλικών charts. Αυτό τη βοήθησε να σφραγίσει ένα διεθνές δισκογραφικό συμβόλαιο με τη Sony Music.
Τον Μάιο του 1999, Fabian τιμήθηκε στα World Music Awards στο Μονακό, όπου κέρδισε το “Best Selling δίσκο” για το έτος 1998 για το άλμπουμ της Pure. Τον Ιούλιο του 1999, με πάνω από έξι εκατομμύρια πωλήσεις άλμπουμ σε όλη την Ευρώπη, η Fabian επανακυκλοφόρησε το ομότιτλο ντεμπούτο άλμπουμ της.
Το καλοκαίρι του 1999, Fabian ηχογράφησε το πρώτο αγγλόφωνο άλμπουμ της, με τίτλο Lara Fabian, στη Νέα Υόρκη και το Σαν Φρανσίσκο σε συνεργασία με τη δισκογραφική Sony. Τα τραγούδια γράφτηκαν και παράχθηκαν σε συνεργασία με τον Allison Rick και τον Dave Pickell, Walter Afanasieff, Glen Ballard και Patrick Leonard.
Το άλμπουμ κέρδισε τη πρώτη θέση στα charts άλμπουμ “Heatseekers” του Billboard, ενώ έφτασε και στη πρώτη θέση στα γαλλικά charts και στη δεύτερη θέση των βέλγικων. Για την ασιατική έκδοση του άλμπουμ, συνεργάστηκε με την ποπ σταρ Leehom Wang, με καταγωγή από την Αμερική και το Ταϊβάν, για το τραγούδι “Light of My Life”.
Το χορευτικό- ποπ τραγούδι “I Will Love Again”, το πρώτο αγγλικό single της, άγγιξε την κορυφή στα US Billboard Hot Dance Music/Club Play και την 32η θέση στα Billboard Hot 100, την 10η στη κατηγορία Adult Contemporary, ενώ εμφανίστηκε σε διάφορα διεθνή ακόμα charts.

Τον Φλεβάρη του 2001, το “Love By Grace” έγινε το τραγούδι για την Βραζιλιάνικη σαπουνόπερα Laços de Família, για την τηλεόραση TV Globo στη Βραζιλία και την Πορτογαλία. Για αρκετές βδομάδες, το τραγούδι ήταν νούμερο ένα στους περισσότερους βραζιλιάνικους και πορτογαλικούς ραδιοφωνικούς σταθμούς.
Το τρίτο της single, με τίτλο “I Am Who I Am”, σε remix του Hex Hector, έγινε μεγάλη επιτυχία, αλλά δεν κατάφερε να μπει στα charts. Στην Ευρώπη, το single “Adagio” κέρδσε την πέμπτη θέση στα γαλλικά charts και τη τρίτη θέση στα βέλγικα.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η Fabian ηχογράφησε μερικά τραγούδια για διάφορες Χολυγουντιανές ταινίες, όπως το “The Dream Within” για το Final Fantasy: The Spirits Within και το “For Always” για την AI:Artificial Intelligence.

Το Nue (Naked), το τέταρτο γαλλικό άλμπουμ της, κυκλοφόρησε το φθινόπωρο του 2001, τόσο στο Κεμπέκ και στη Γαλλία. Το άλμπουμ έφθασε στην πρώτη θέση στο Βέλγιο και στη δεύτερη στη Γαλλία, αλλά δεν γνώρισε τόση επιτυχία στο Κεμπέκ. Το άλμπουμ κυκλοφόρησε και στη Πορτογαλία και έφτασε στο top 10 των charts κατά τη διάρκεια του Φθινοπώρου του 2001.
Το πρώτο single, που κυκλοφόρησε το καλοκαίρι του 2001, ήταν ο ύμνος “J’y crois encore” ήταν ένα γαλλικό top 20 hit. Άλλα τραγούδια που ξεχώρισαν από τον δίσκο ήταν τα “Immortelle”, “Aimer Déjà” και το 2002 το “Tu es mon autre” (ένα ντουέτο με την Βελγίδα συνεργάτιδά της, Maurane).

Επίσης, το 2001, συνεργάστηκε με τον David Foster και την Συμφωνική Ορχήστρα του Βανκούβερ για να καταγράψει το καναδικό εθνικό ύμνο. Το “O Canada” ηχογραφήθηκε σε μια αγγλική έκδοση, μια γαλλική έκδοση, και μια δίγλωσση (γαλλικά / αγγλικά), για την προώθηση της κυβέρνησης της Καναδά.

Το 2002, η Fabian συνέβαλε στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ποδοσφαίρου με τη κυκλοφορία του CD, με το τραγούδι “World At Your Feet” σε σύνθεση και παραγωγή του Gary Barlow.

Προς το τέλος του 2002, κυκλοφόρησε το δεύτερο live άλμπουμ της, το Live 2002, από την τελευταία περιοδεία της, μαζί με τις συναυλίες σε DVD τον Δεκέμβριο του 2001 στο Βέλγιο, στο Forest National και στο Le Zénith στο Παρίσι.
Οι ζωντανές εμφανίσεις που πραγματοποίησε στο Casino de Paris κυκλοφόρησαν σε ένα live CD και DVD στο τέλος του 2003, με τίτλο En toute intimité.
Το 2004, κυκλοφόρησε το δεύτερο αγγλικό άλμπουμ της, με τίτλο A Wonderful Life.
Το άλμπουμ της ήταν εμπορικά ανεπιτυχές. Η μεγαλύτερη επιτυχία από το άλμπουμ, το τραγούδι “Review My Kisses” γράφτηκε από τον Desmond Child και είχε ηχογραφηθεί αρχικά από την LeAnn Rimes το 2002 για το άλμπουμ της Twisted Angel.

Το πρώτο single που κυκλοφόρησε στο ραδιόφωνο ήταν το “The Last Goodbye” στις ΗΠΑ και σε κάποιες ακόμα χώρες, εκτός της Γαλλίας. Στη Γαλλία το “No Big Deal” ήταν το πρώτο single, που κυκλοφόρησε από αυτό το άλμπουμ της. Κανένα από τα τραγούδια δεν γνώρισε μεγάλη επιτυχία, με αποτέλεσμα την μη προώθηση του άλμπουμ και τελικά την ακύρωση της κυκλοφορίας του στις ΗΠΑ.
Στη Βραζιλία, το τραγούδι “I Guess I Loved You” πέτυχε μέτρια ανταπόκριση, όταν συμπεριελήφθη σε μια σαπουνόπερα. Το τραγούδι κέρδισε επίσης κάποια δημοτικότητα στην Πορτογαλία, για τον ίδιο λόγο, αν και ποτέ δεν κυκλοφόρησε επίσημα.

Μετά από ένα διάλειμμα το 2004, η Fabian επέστρεψε την άνοιξη του 2005 στη μουσική σκηνή με το πέμπτο γαλλικό άλμπουμ της κατά σειρά, με τίτλο “9”. Σηματοδότησε μια διαφορετική κατεύθυνση στη μουσική και στη προσωπική ζωή της.
Από το άλμπουμ, ξεχώρισε το hit single “La Lettre”, ένα τραγούδι που γράφτηκε σε συνεργασία με τον νέο σύντροφό της, Jean-Félix Lalanne, με τον οποίο συνέθεσαν 11 κομμάτια από το άλμπουμ. Άλλα singles που κυκλοφόρησαν περιλαμβάνουν το “Ne lui parlez plus d’elle”, “Un Ave Maria”, “Il ne manquait que toi” και το gospel “L’homme qui n’avait pas de maison”.
Τον Οκτώβριο του 2006, η Fabian κυκλοφόρησε ένα CD και DVD από την περιοδεία της, με τίτλο Un regarde 9 Live, με την ηχογράφηση της συναυλίας που πραγματοποίησε στο Le Zénith στο Παρίσι, στις 29 Μαρτίου του 2006. Το CD παρουσιάζει 15 ζωντανές συναυλίες συν ένα ολοκαίνουργιο τραγούδι, με τίτλο “Aime”, που ηχογραφήθηκε στο στούντιο του Μόντρεαλ.
Το επόμενο άλμπουμ της, ήταν το πρώτο εγχείρημα να δημιουργήσει έναν δίσκο στα ιταλικά, τον Ιούνιο του 2007, όπου εργάστηκε στη Ρώμη και το Λος Άντζελες κάνοντας ηχογραφήσεις. Δεν έχουν αποκαλυφθεί όμως περαιτέρω λεπτομέρειες.
Εν τω μεταξύ, το single “Un Cuore Malato” (σε συνεργασία με τον Gigi D’Alessio) έφτασε στην κορυφή των charts στην Ιταλία και στη 16η θέση στη Γαλλία.
Στο Λος Άντζελες, η Fabian συνεργάστηκε με τον Dave Stewart για ένα “πολύγλωσσο” άλμπουμ, το οποίο φημολογείται ότι περιλαμβάνει τραγούδια στα αγγλικά, ισπανικά, γαλλικά, ιταλικά και μερικές άλλες γλώσσες. Αυτό το άλμπουμ αναμένεται να κυκλοφορήσει στα τέλη του 2008.
Λίγους μήνες μετά τη γέννηση της κόρης της το 2007, η Fabian πραγματοποίησε μια περιοδεία στην Ουκρανία, τη Ρωσία και την Ελλάδα. Έκανε επίσης μερικές τηλεοπτικές εμφανίσεις.
Κατά τη διάρκεια του 2008, η Fabian βρίσκεται στο Βέλγιο με σκοπό την ηχογράφηση ενός νέου άλμπουμ σε συνεργασία με τον Γάλλο πιανίστα Mark Herskowitz, με τον οποίο είχε συνεργαστεί στο παρελθόν για το άλμπουμ της Nue το 2001. Οι ηχογραφήσεις για το άλμπουμ γίνονται εν μέρει στο Μόντρεαλ του Καναδά. Το άλμπουμ, Toutes les femmes en moi, κυκλοφόρησε στις 26 Μαΐου του 2009.
Το πρώτο single, “Soleil, Soleil”, είναι μια διασκευή του τραγουδιού της Νανάς Μούσχουρη. Το δεύτερο single της “Toutes les Femmes en moi”, το μόνο πρωτότυπο τραγούδι του άλμπουμ.
Κατά τη διάρκεια του πρώτου εξαμήνου του 2010, η Fabian ξεκίνησε μια ευρωπαϊκή περιοδεία συναυλιών σε όλη τη Γαλλία, την Ελβετία και το Βέλγιο που ενσωματώνει το κύριο ρεπερτόριο του τελευταίου της άλμπουμ “Toutes les femmes en moi” μαζί με κάποια κλασικά και αγαπημένα τραγούδια. Τον Σεπτέμβριο του 2010 θα κυκλοφορήσει το άλμπουμ “Toutes Les Femmes En Moi” στο Κεμπέκ. Θα συμπεριληφθεί μια νέα έκδοση στο άλμπουμ του “Nuit Magique”, το οποίο ηχογραφήθηκε ως ντουέτο με τον Καναδό τραγουδιστή Coral Egan.
Αργότερα, το 2010, κυκλοφόρησε ένα concept άλμπουμ στη Ρωσία και την Ουκρανία που ονομάζεται Mademoiselle Zhivago. Διαθέτει 11 τραγούδια σε διαφορετικές γλώσσες από τον Ρώσο συνθέτη Igor Krutoy. Το Mademoiselle Zhivago αφηγείται την ιστορία μιας γυναίκας που διασχίζει διαφορετικές ζωές κατά τα χρόνια και τους αιώνες, έχοντας ένα ειδικό δεσμό με την προσωπική και οικογενειακή καταγωγή της Fabian. Το ίδιο το άλμπουμ, που περιέχει ένα CD και ένα DVD, κυκλοφόρησε για πρώτη φορά στην Ουκρανία στις 25 Οκτωβρίου του 2010 και στη Ρωσία στις 19 Νοεμβρίου του 2010. Μια διεθνής ημερομηνία κυκλοφορίας δεν έχει ακόμη επιβεβαιωθεί.
Το σύνολο των τραγουδιών φέρει την υπογραφή της Fabian με τον Igor Krutoy και είναι στα αγγλικά, γαλλικά, ιταλικά, ισπανικά και στα ρωσικά. Η Fabian για πρώτη φορά ερμήνευσε ένα από αυτά τα τραγούδια το 2009 κατά τη διάρκεια του Φεστιβάλ New Wave στη Λετονία, το “Demain N’existe pas”.
Αργότερα, το 2010 επέστρεψε στο ίδιο μέρος, ερμηνεύοντας νέα τραγούδια από το ήδη ολοκληρωμένο της άλμπουμ. Η Fabian ξεκίνησε την προώθηση αυτού του δίσκου και στις δύο χώρες από την τηλεόραση, αλλά και πραγματοποιώντας μια σειρά από συναυλίες, παρουσιάζοντας τα καινούργια τραγούδια ζωντανά στο κοινό της Ανατολικής Ευρώπης. Από τότε έχει καθιερωθεί ως μια σούπερ σταρ στη Ρωσία και την Ουκρανία.
Ακόμη, ήταν προσκεκλημένη στις 30 Οκτωβρίου, όπου εμφανίστηκε στο ουκρανικό X-Factor με το τραγούδι “Mademoiselle Hyde” και “Demain N’existe Pas” που συμπεριλαμβάνονται στο άλμπουμ, αλλά και την παλαιότερη επιτυχία της, με τίτλο “Adagio”.

Πηγές:
http://en.wikipedia.org
http://www.larafabian.com

Συντονισμός- Επιμέλεια: Ελένη Κεφαλληνού

Το επιτυχημένο αδυνάτισμα και τα μυστικά του

Διαβάστε 6 μυστικά για να επανέλθετε από τις καλοκαιρινές ατασθαλείες!

1. Πριν ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα αδυνατίσματος θα πρέπει να ξέρετε τι πραγματικά θέλετε!
2. Η πιο ιερή δέσμευση είναι αυτή που δίνετε στον εαυτό σας. Αναλάβετε μια σταθερή δέσμευση για τους στόχους σας!
3. Παράλληλα με το πρόγραμμα διατροφής θα πρέπει να αρχίσετε να ασκήστε. Είτε κάποιο άθλημα, είτε περπάτημα αρκεί να βρείτε χρόνο να ενσωματώσετε την άσκηση στη ζωή σας!
4. Οι συνήθειες που είχατε μέχρι σήμερα στην κατανάλωση μη ωφέλιμων τροφίμων θα πρέπει σταδιακά να ελαττωθούν. Αντικαταστήστε τις με πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά τροφές.
5. Οι καθημερινές μικρές αλλαγές είναι αυτές που θα επιφέρουν το επιθυμητό αποτέλεσμα.
6. Αλλαγή = Συνεχής επαναπροσδιορισμός των στόχων σας!

Περισσότερα για το αδυνάτισμα ΕΔΩ