AloeV gel με λεμόνι

Την Αλόη την γνωρίζουμε από τα αρχαία χρόνια και έχει κάνει την εμφάνιση της σε διάφορους , οι οποίοι τη θεωρούσαν το «φυτό της αθανασίας» και είναι ευρέως γνωστή για τις θεραπευτικές και καλλυντικές της ιδιότητες αυτός είναι ο λόγος γιατί η αλόη κατατάσσεται  στα φαρμακευτικά φυτά.

Φύονται πάνω από 300 είδη αλλά μόνο δύο είδη τα χρησιμοποιούμε για θεραπευτικούς σκοπούς, η Aloe Vera και η σπάνια Aloe Ferox Miller.

Το ζελέ της  Aloe Vera είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, κάτι που την κάνει αυτομάτως μέγα σύμμαχο του οργανισμού.

Η Αλόη διαθέτει διάφορες ανθρακινόνες, πού έχουν την ικανότητά να εξαφανίζουν ασθένειες, εμφανίζουν δε μεγαλύτερη δύναμη καταστολής από ό, τι η βακτηριοκτόνος δύναμη των αντιβιοτικών.

Επιπλέον, η Aloe Vera έχει αναλγητικές ιδιότητες που καταπολεμούν τις μολύνσεις, παράλληλα περιέχει βιταμίνες και ανόργανα άλατα, που δρουν ως θεραπευτικά στοιχεία και ως φορείς ενεργοποίησης άλλων θεραπευτικών συστατικών.

 Όλα λειτουργούν συνεργιστικά, για να προμηθεύσουν με ένα φυσικό, με φυτική βάση, συστατικό τις βιολογικές απαιτήσεις του ανθρώπινου οργανισμού.

Καλό είναι να γίνεται κατανάλωση του χυμού Aloe Vera, καθώς είναι ότι πιο κοντινό από το να κόβετε το φύλλο και γεύεστε κατευθείαν το ζελέ του φυτού.

Η χρήση του gel αλόης αποτοξινώνει τον οργανισμό από πολλές ασθένειες

Η Aloe Vera είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά που εξουδετερώνουν φλεγμονές και προστατεύουν το δέρμα από βλάβες.

Ο χυμός  της μπορεί να χρησιμοποιείθεί για τη θεραπεία ασθενειών του δέρματος όπως είναι η ψωρίαση και το εκζέμα.

Λειτουργεί και σαν  ισχυρό φάρμακο όπως ο διαβήτης, η δυσκοιλιότητα και κράμπες στο στομάχι.

Το φυτό της Αλόης χρησιμοποιείται  και την στοματική υγιεινή

Ο χυμός  Aloe Vera βελτιώνει την υγεία των ούλων και στην γρήγορη επούλωση μετά από επεμβάσεις στα δόντια.

 Μπορεί να μας Προστατεύσει από χρόνιες παθήσεις όπως είναι  τα καρδιακά προβλήματα μέχρι και τον διαβήτη.

Με την κατανάλωση καθημερινά μισής μόλις κουταλιάς χυμού, σε 14 εβδομάδων, θα παρατηρήσουμε μείωση των επίπεδων σακχάρου στο αίμα κατά 45%.

Παρόμοια αποτελέσματα έχουμε  και με τα επίπεδα της χοληστερόλης.

Βοηθά στην πέψη καταπραΰνοντας τον οισοφάγο και ελαττώνοντας τις ενοχλήσεις της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης.

Η αλόη σε αυτό που είναι κυρίως γνωστή είναι για την υγία του δέρμα

Ταυτόχρονα  βοηθά στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου, θρέφει και δυναμώνει τα μαλλιά. Τονώνει τον οργανισμό μειώνοντας την κούραση και την ατονία.

Βοηθά στην καλή λειτουργία των αρθρώσεων και ανακουφίζει από τους πόνους

Έχει αντικαρκινικές ιδιότητες.

Υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή για να αισθάνεστε καλά με το σώμα σας

Ακολουθήστε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή

Το σώμα μας χρειάζεται τροφή για να λειτουργήσει καλά, γι 'αυτό, είναι σκόπιμο να διαφοροποιούνται τα τρόφιμα σε λογικές ποσότητες (τρώτε φρούτα, λαχανικά, σάκχαρα, λίπη, όσπρια, γαλακτοκομικά προϊόντα, κρέας, αυγά , ψάρια, κλπ) το νερό είναι επίσης πολύ σημαντικό για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού.

Άλλα ποτά, όπως ο καφές, το τσάι, οι χυμοί φρούτων, μπορεί επίσης να τα πίνεται σε μέτριες ποσότητες.

Επίσης, ορισμένες τροφές είναι γνωστό ότι είναι ευεργετικές για την ευφυΐα, τη μνήμη και τη συγκέντρωση (ψάρια, όλα τα φρούτα και τα λαχανικά, ή κάποια συμπληρώματα διατροφής όπως σιτάρι, βρώμη, σίκαλη, σουσάμι, κλπ) .

 Εντούτοις, πρέπει να αποφεύγεται η υπερβολική κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών (κρέατα, ολόκληρα τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τυρί, βούτυρο) και το κόκκινο κρέας.

Το φαγητό είναι μια ζωτική λειτουργία που φέρνει τις απαραίτητες θρεπτικές ουσίες  για την καλή σωματική, ψυχολογική και συναισθηματική υγεία.

Το φαγητό είναι επίσης μια κοινωνική, οικογενειακή και πολιτιστική πρακτική που μπορεί να πραγματοποιηθεί στο οικογενειακό και κοινωνικό μας περιβάλλον (οικογενειακά γεύματα, δείπνο έξω, κατά τις παραδόσεις ή τις θρησκευτικές αργίες).

Τέλος, η διατροφή παίζει ρόλο στην πρόληψη της έναρξης ή της ανάπτυξης ορισμένων ασθενειών, όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης, η υπέρταση ή καρδιαγγειακή νόσο, όταν είναι πολύ πλούσιες, στο πολύ λίπος ή το πολύ γλυκό.

Είναι σημαντικό να προσπαθήσουμε να διατηρήσουμε ένα σταθερό βάρος, επιδεικνύοντας μια ισορροπημένη διατροφή. 3 γεύματα την ημέρα (πρωί, μεσημέρι και βράδυ), επιτρέπουν στο άτομο να κρατήσει ένα ρυθμό στην διατροφή του, απαραίτητο στοιχείο για μια υγιή και αρμονική κατάσταση του νου του.

Δύναμη είναι να προσαρμοζόμαστε ξεχωριστά επειδή οι απαιτήσεις θερμίδων ποικίλουν μεταξύ των ατόμων, ανάλογα με την ηλικία, το βάρος, το φύλο (αρσενικό ή θηλυκό)

Πως να κάνετε μια κοπέλα να σας ερωτευτεί ;

Θέλετε να “ρίξετε” μια κοπέλα και δεν ξέρετε πως ;

Δεν γνωρίζετε τα βήματα που θα σας φέρουν  στην επιτυχία;

Μην ανησυχήτε υπάρχει λύση!

Στο βίντεο που ακολουθεί θα δείτε τα σωστά βήματα που πρέπει να κάνετε για να έχετε σίγουρη επιτυχία.

Η μέθοδος λειτουργεί εγγυημένα σε όλους  τους τύπους των κοριτσιών.

Επομένως  δεν έχετε παρά νε δείτε το  το βίντεο

Και καλή σας επιτυχία !!!